Henrik Holmqvist

Att välja rätt in-ear-hörlurar har blivit en balansakt mellan brusreducering, ljudkvalitet och anpassning till vardagens alla användningsområden. Oavsett om du sitter i möten, pendlar eller lyssnar på högupplöst musik hemma finns det en modell som passar just dig – men utbudet är stort, och den här guiden väger samman resultat från oberoende tester och experters … Läs mer

Du har glömt vilken e-postadress du använde? Den här guiden visar hur du snabbt hittar den på Android, i Gmail och Outlook med inbyggda verktyg från Google och Microsoft. Du får också veta hur du återställer ett konto om du blivit utelåst. Vanligaste sökfrasen: ”min e-post” · Topprelaterad fråga: ”Hur hittar jag min e-post?” · … Läs mer

För den som har ICA Maxi Kristianstad som sin lokala stormarknad har sättet att ta del av veckans erbjudanden förändrats rejält under det senaste året – fysiska reklamblad är historia och i stället finns nu möjligheter till digitala erbjudanden, seniorrabatter och hemleverans. Den här guiden reder ut exakt vad som gäller för dig som vill … Läs mer

Har du kliar mellan tårna och är osäker på om det är fotsvamp eller bara torr hud? Här får du en praktisk vägledning för att avgöra vad just dina fötter lider av – och hur du behandlar rätt, enligt Apoteket (Sveriges ledande apotekskedja). Andel som upplever fotsvamp någon gång: cirka 10–15 % av befolkningen · … Läs mer

Det finns få saker som väcker så många barndomsminnen som att tävla i skolbänken. SVT:s nya program Bäst i klassen genom tiderna tar den känslan och vrider på tidsaxeln – med tävlingsmoment från 1940-talets beredskapsövning och 1990-talets datorkörkort. Premiärår: 2025 · Programledare: Malin Olsson · Typ av program: Barnfrågesport · Kanaltillhörighet: SVT Barn, SVT1 Snabböversikt … Läs mer

De flesta vet att 100-millilitersregeln gäller i handbagaget, men när resväskan ska checkas in blir det plötsligt oklart. Transportstyrelsens riktlinjer är faktiskt betydligt generösare: varje förpackning i incheckat bagage får innehålla högst 0,5 liter, och totalt får du ta med upp till 2 liter per person (Transportstyrelsen – Bagage). Här reds ut exakt vad som … Läs mer

Att bli ihopmatchad av experter och gift med en främling framför tv-kameror – det låter som ett romantiskt äventyr. Men för Sam Haghjoo, en av deltagarna i årets säsong av Gift vid första ögonkastet, slutade resan i något helt annat: en kritikstorm som fick honom att ifrågasätta sina egna värderingar. Här reder vi ut vad … Läs mer

Oxycodone Teva 5 mg är en stark opioid – men trots den låga dosen kräver den noggrann hantering. Här går vi igenom dosering, effekt, biverkningar och vad du som patient bör veta baserat på uppgifter från Läkemedelsverket, Fass och oberoende medicinsk forskning. Aktiv substans: oxikodonhydroklorid 5 mg · Klass: opioid, stark smärtstillande · Rekommenderad startdos: … Läs mer

Du har nog haft ont i ryggen någon gång – de flesta har det. Men när är smärtan något allvarligare? Den här guiden reder ut vad som skiljer vanlig ryggsmärta från smärta som kan vara cancerrelaterad, med fakta från svenska vårdkällor. Du får en tydlig checklista för när du bör söka vård. Andel ryggsmärtor som … Läs mer